【枚方市】ヨガで楽しく運動不足解消！心身ともにリラックス

枚方市くずはにある教室で、ヨガレッスンを開講しました！
私のクラスは「ヨガを始めてみたいけど…」と一歩踏み出せない方におすすめです。

身体が硬くても大丈夫。少人数クラスだから、一人一人に寄り添った内容でレッスンを行います。
少しずつ、少しずつ、呼吸をより深め、心身ともにリラックス効果が得られます。

「肩こり」「腰痛」「冷え・むくみ」などの「プチ不調」に悩まされてはいませんか？
ヨガはこれらの不調を予防、そして改善し、体の調子を整えます。

あなたも、ヨガを始めて、元気に過ごせる身体を手にいれましょう！

ヨガのクラスは現在二つ。

火曜日：10:00-10:45

木曜日：11:00-12:00

 

 

 

今なら体験無料＆入会金無料！！

こんなにお得に始められるのは今だけ！